mashashnaider (mashashnaider) wrote,
mashashnaider
mashashnaider

Categories:

О здоровье


Нет повести печальнее не свете, чем повесть о переутомлении. Если бы составили рейтинг самых игнорируемых вещей, то отдых был бы на заслуженных верхних позициях. И это не мудрено. Человеку хочется все слелать, охватить и закончить. Мало кто успевает в суете будней дать себе время отдохнуть и расслабиться, так как круговорот дел не сбавляет темп. Такой он-рабочий ритм. Оркестр, который кажется играет с каждым разом все быстрее и быстрее. Отдых при такой мелодии кажется чем-то лишним и тем, что подождёт. Речь даже не о поездках, а о том, чтобы на мгновение остановиться и выдохнуть.



Усталость, к сожалению, делает нас уязвимыми для простуды. Мой домочадец заболел и температура и все «прелести» болезни тут как тут. Да, говорят, что надо отдыхать, но мы все прекрасно знаем, что это получается не всегда, но надо очень стараться. Про болезни на нервной почве, вообще отдельная песня. Ее можно начать петь под гусли, как когда-то делали сказители. Все про побочные эффекты стресса знают и наслышаны.

Берегите себя и не забывайте отдыхать хоть минутку.

Я сегодня дома.
Какие у вас планы в эту зимнюю субботу?
Tags: Здоровье, болезни, стресс
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 146 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →