Category: здоровье

Куда несёшься ты?


Скажу честно, я не очень быстро хожу. Точнее, я быстро передвигаюсь, но многие мои друзья и знакомые ходят гораздо быстрее меня и иногда, я останавливаю того с кем иду с просьбой идти помедленнее. Это особенно мешает, когда у вас идёт беседа и один из собеседников летит во всю прыть потому, что привыкла или привык так ходить.
У меня был случай, мы шли с другом по аллеям в Сочи. Вечер, тепло, пальмы выстроились в ряд и машут своими листьями в знак приветствия тем, кто совершает променад. Лёгкий тёплый ветер, как озорной мальчишка иногда пробегает мимо, как бы напоминая о себе. А я по привычке иду в довольно быстром темпе. Мой друг останавливает меня и спрашивает куда же я так спешу, ведь мы гуляем. И действительно, гуляй спокойно и смотри по сторонам, а я по привычке куда-то разогналась.



Мне тут в тему вышесказанного недавно попалась статья о том, что ученые провели исследования и выяснили, что скорость ходьбы связана со старением мозга. Эксперимент показал, что те, кто ходит медленнее у тех мозг стареет быстрее у них объём головного мозга оказался меньше.
Я хожу не очень быстро по сравнению с другими, как упоминала выше и что на это сказать, даже не знаю, а что тут, собственно, скажешь. Не буду же я лететь со скоростью света, меняя свой темп, который выработался и мне с ним комфортно.

Расскажите, а вы обычно быстро ходите?

С чем ассоциируются холода


В детстве мама зимой варила компот. Такой, чтобы, как говорится, ложка стояла. Он был удивительно красивого и густого цвета. Глядя на него не оставалось вопросов, что это компот. Мне особенно нравилось есть из него яблоки. Такие мягкие, которые отдали всю свою силу и сочность этому душистому вареву и размякли от такой отдачи. Мне кажется, что в этом напитке витамины так и плескались. Выпьешь его, а он такой наваристый и сразу так тепло становилось и как будто зарядился всей энергией фруктов и ягод, что были в компоте. Поэтому, зима у меня всегда ассоциируется со вкусом маминого компота. За окном трещит мороз и рисует бесконечные узоры на окнах, ночь выключила все звёзды и грозно нависла над снегом, а я дома на кухне. Зимнее солнце-мягкая лампа освещает кухню и меня с большой кружкой маминого компота. Лучше зимнего напитка не придумаешь. Честно говоря, у меня есть ещё любимый зимний кофе, но это уже отдельная песня, а тут мамин компот.



Я сейчас ем больше яблок, так как чищу их домочадцу, а потом и сама подъедаю. Витамины, холода, все такое. Хотя, вчера объявили, что будет завтра будет целых 19 градусов и я подумала, что же в такую жару надевать то? Значит шарф не пригодится. Это летом думаешь про платья полегче, а тут все проще. Если тепло, то просто можно не брать шапку или перчатки и уже будет хорошо.

Расскажите, а что у вас ассоциируется с холодами?

Свойства какао-бобов, легендарный фотоаппарат и фиолетовый австралийский апельсин


Если пятница летом располагает к чему-то веселому, до дождливая осенняя или зимняя пятницы могут располагать к чему-то более спокойному или вообще вызывать желание прийти домой, накрыться волной пледа или одеяла и уснуть или что-то посмотреть. К подобного рода спокойным домашним занятиям с созерцательным действом, будь то просмотр того, что в окне делается или на мониторе на различных картинках или фотокарточках любят добавлять такую деталь, как какао в чашке. Иногда его ещё украшает настоящий Эверест из зефирок. Недавно ученые открыли новое полезное свойство не совсем какао, но какао-бобов. Они рассказали, что при сушке бобов на солнце содержащийся в них витамин D трансформируется в витамин D2, который очень полезен для предотвращения различных недугов костей, кожных покровов и дыхательных путей. Отметили, что содержание D2 зависит от качества продукта и то, что этого витамина больше в темном шоколаде или масло какао.

Осень ещё, как правило ассоциируется с фотографиями. Краски природы очень располагают не только созерцать, но и зафиксировать такую красоту. Чего стоят одни цвета листьев, например. Это настоящий фейерверк цвета перед более спокойной цветовой гаммы зимы. Как тут без камеры обойтись. Кстати, о фотоаппарате. В России решили возобновить производство легендарных фотоаппаратов «Зенит» совместно с компанией «Leica». Всего будет выпущено 500 экземпляров номерных камер и объективов «Зенитар». Называться модель фотоаппарата будет «Зенит М».

фото: просторы интернета
Осень считается временем, когда витамины особенно необходимы. Одним из популярных источников таковых является апельсин. Жительница Австралии резала апельсин свежезаточенным ножом и он стал фиолетовым. Женщина обратилась в полицию, что ей продали не качественный продукт. Ученые определили, что фрукт съедобен и позже было выяснено, что такая реакция происходит с определенного вида фруктом при соприкосновении металла с соком фрукта. Кислота выступает катализатором в данном случае и меняет свой окрас. На всякий случай уточню, что речь была про австралийский апельсин.
И как же в пятницу без усатого и хвостатого, пусть сегодня будет такой, который осень поймал.