Category: работа

Category was added automatically. Read all entries about "работа".

Перерыв на работе


После праздников часто встречаю различные советы как вернуться в рабочий ритм. Каждый год вижу их как минимум два раза, это после январских и после майских праздников. Сосредоточиться бывает не так просто и хорошо, когда можно себя дисциплинировать и влиться в рабочий ритм. Иногда говорят, что лучше постепенно начать заниматься делами, а иногда наоборот, что лучше сразу взяться за дело без времени на раскачку. Какой метод лучше, это уже личное дело каждого. Хорошо если ещё есть возможность делать небольшие паузы, которые помогут выдохнуть в насыщенном рабочем дне. Про паузы пишут и в постепенном способе влиться в рабочий ритм и с решительным, который предполагает, что надо сразу браться за дела.



С паузами тоже не все так просто. Казалось бы, посидеть, чай попить и все тут, но нет. У каждого есть какой-то свой способ. Один из самых популярных-это чайная пауза, только сейчас она дополнена переписками в социальных сетях и листанием ленты. Однако, чаше всего советуют наоборот не сидеть, а выходить из офисных зданий и пройтись, чтобы переключиться.

А как по вашему, как лучше всего провести перерыв на работе?

Восстановить режим сна

Только вчера встречали первое января, а сегодня день, который занял сразу два первых места, можно сказать. Действительно, это первый рабочий день в этом году и первый рабочий понедельник, в общем, можно много регалий придумать этому дню. Сегодня много постов посвящено такому понедельнику, но ещё больше первой ночи перед рабочим днём. Конечно, отоспаться за праздники и выходные можно, но не всегда получается это сделать так, чтобы был запас сна. То есть, надо вам вставать в понедельник, а вы берёте, встали даже раньше потому что накануне все время высыпались, при чем не куда-то, а в прямом смысле. Если честно, то способы как сделать так, чтобы в первый день после выходных, когда нужно было вставать по будильнику сделать это бодро, я не встречала. Есть шутки про то, что лучше вообще не ложиться. Если же уйти от шуток, то я уже не первый год читаю, что хорошо помогает лёгкий недосып перед первым рабочим днём, чтобы к вечеру раньше захотелось спать и режим сна снова стал прежним.
Этот совет мне попадается чаще всего, а другие толком мне и не встречались. Наверное, прячутся где-то, не иначе как.

А какие вы знаете способы, чтобы бодро проснуться в первый рабочий день после праздников?

Collapse )

Пятница 13


Мне тут подруга рассказала историю, которая связана с ее коллегой и пятницей 13.
Это было в каком-то году, когда пятница также стала тринадцатой, как и в этот раз.
Все пришли на работу. Обычный день в офисе. Обычный, но не для любителей шуток. Идёт себе пятница своим чередом под звуки клавиатуры, бумаг, мышь, которая так часто щёлкает, что ее можно назвать Щелкунчиком и все под трели телефона. Вдруг в этот шум рабочего дня врывается звук разбитого стекла. Все смотрят в сторону кухни и видят, что там девушка разбила чашку. Коллега подруги встаёт и громогласно, как глашатай в средние века, объявляет, что это все пятница тринадцатое. Далее весь день, если что-то падало и все в этом духе, то он громко говорил, что это все день такой. Коллега был как уведомления в общем чате, которые сыпятся и сыпятся по разному поводу.
Наступил конец рабочего дня, все спустились вниз и собираются выходить через турникеты. Вестник тринадцатого числа идёт радостный, говорит что-то и тут понимает, что карточку для прохода он забыл в закрытом кабинете, ключи от которого сдал охраннику, который сейчас отошёл.



Это можно было бы даже перечислить в духе истории про дом, который построил Джек, так как все оказалось совсем не просто. Коллега понимает, что сейчас все уйдут, а ему ещё стоять ждать и стоит с растерянным видом. В этот момент, когда все вышли, а кто-то ещё выходил и поняли в чем дело, то уставшие за день от его комментариев под руку, синхронно сообщили, что сегодня же пятница тринадцатое. Далее повисла немая пауза, коллега все понял и засмеялся, а дальше и другие подхватили.
Финал у этой истории хороший, охранник быстро пришел и молодой человек надолго не задержался у турникетов.

Хорошей пятницы!
А у вас были неприятные случаи в пятницу 13?

Тихий час


Я думаю, что хорошим началом недели будет небольшая, но приятная прогулка по Центральному парку культуры и отдыха им. П.П. Белоусова в Туле.
Вообще, вопрос с чего лучше всего начать неделю довольно философский, каких только нет вариантов. Тут и вариация утренних занятий спортом и сокращенный рабочий день и просто выспаться и так далее.



Про сон разговаривала недавно с подругой и она рассказала, что раньше не спала на тихом часу в детском саду, так как ей было довольно скучно, а сейчас, если бы на работе ввели перерыв на сон, то она бы с удовольствием вздремнула. Я подобное мнение слышала не раз и знаю, что в разных местах есть такая практика сна на работе.



Тогда получается другой вопрос, что же лучше, поспать часик днём или попозже прийти на работу и выспаться. Дело в том, что после дневного сна бывает, что чувствуешь себя совсем не очень, я по этому поводу не раз сходилась во мнении со своими друзьями и знакомыми. Когда просыпаешься позже эффект может быть совсем другой и вставать легче, хотя тоже знаю, что если кто-то встаёт позже своего обычного графика, то весь день самочувствие у неё или него не самое лучшее и утро может быть очень тяжёлое.

А что, по-вашему лучше дневной сон или попозже встать?

Отдых от работы


Вчера разговаривала со знакомым и он рассказывал, что для него лучший отдых-это поездка. При чем, он в любой небольшой выходной, будь то даже один день всегда старался куда-то поехать, пусть даже в ближайшие веси. Он сказал, что нечего на одном месте сидеть и поэтому все выходные обычно планировал так, чтобы куда-то съездить и что-то посмотреть.
А вообще, обычно когда я слышу про планирование выходного, то там чаще всего упоминается то, что нужно выспаться. Иногда этому посвящается весь день или его внушительная часть. Недавно другой знакомый именно так его и провёл, пришёл после работы и проспал почти весь день, зато потом был очень бодрый. Я в разговоре с ним упомянула, что представляю как он потом долго всем отвечал, ведь сообщения и звонки имеют обыкновения накапливаться за день.



Вторым распространённым вариантом планов на выходной-это какие-то домашние дела с которыми надо разобраться в эту самую паузу. Отдохнуть так может не получиться, зато можно навести красоту и порядок, которые будут радовать глаз.

А какой по вашему лучший способ отдохнуть от работы?

Чем заняться в обеденный перерыв


Во время рабочего дня у многих возникает актуальный на определённый момент вопрос. Иногда, система настолько отлажена, что он и не появляется. Все уже заранее давно оговорено и успешно повторяется из раза в раз.
Я пишу сейчас не о чём-то глобальном, а про обеденный перерыв. Чаще всего коллеги собираются между собой и куда-то идут в зависимости от расположения рабочего места. Некоторые предпочитают приходить со своей едой и сидят в специально отведённом под обед месте и общаются. Подходит время обеда и вот уже начинаются вопросы идёт ли кто на обед и кто куда собирается. Некоторые вообще считают для себя эти перерывы вредными, так как заболтаешься и можешь съесть гораздо больше, чем хотелось. Бывает, что вообще так устаёшь за время работы, что во время перерыва никто между собой не разговаривает, а все сидят в телефонах.
Сервис доставки Delivery Club и компания ResearchMe провели исследование и выяснили, что 38% россиян в свой обеденный перерыв занимаются просмотром социальных сетей. Однако, общение с коллегами не теряет своей популярности и предпочтение этому варианту отдали 40%.
Среди самых популярных ответов были звонки по телефону у 26%, затем 19% предпочли чтение новостей, 18% смотрят видео.



У меня была знакомая, которая на перерыв всегда брала еду с собой и во время рабочего дня следила за тем, что она ест, когда работает. Она говорила, что так сидишь за компьютером, там конфета, там печенье, а потом расстраиваешься тому, что видишь на весах, поэтому у неё всегда было под рукой яблоко, чтобы был здоровый перекус.

А вы как думаете, какое лучшее занятие в обеденный перерыв?

Что раздражает на работе



Недавно мне попался ответ одной девушки на вопрос почему она не пишет диплом дома, а идёт в кафе. Она ответила , что дома ее постоянно все отвлекает и она начинает уборку, готовку и так далее. По итогу она отвлекается и сосредоточиться у нее в домашней обстановке не получается. Я не раз слышала подобное от своих знакомых не только про учебу, но и работу. У меня есть знакомая и дома она сконцентрироваться на работе не может и вообще ей гораздо удобнее условия, когда приходишь в офис в рабочую обстановку. Другой мой знакомый ушёл работать из офиса, но из дома иногда идёт работать в коворкинг.
Вы и без меня не раз встречали разные истории людей, кто рад тому, что перестал работать в офисе. Однако, это не всегда так и некоторым, как и моей знакомой удобнее именно ходить на работу.
Обычно к этому ещё добавляются позитивные факторы вроде хорошего начальника, коллектива и далее по списку предпочтений.



Бывает же, что работа становится просто невозможной и ничего кроме негатива и раздражения не вызывает, а также каждый понедельник в этом случае происходит признание самой или самому себе, что опять первый рабочий день недели настал и он описывается в крайне негативных тонах. Чаще всего из негативных причин я слышала о начальниках, конечно, и ещё о плохом коллективе. Последний мог отличаться крайней злобой и завистливостью.
Специалисты Rabota.ru выяснили, что раздражает и портит настроение россиянам на их работе.
Большинство, а именно, 44% процента злятся и расстраиваются из-за безосновательной критики в их адрес.
Далее идёт внезапная нагрузка по работе-27%.
26% расстраивают собственные ошибки и недочёты в работе.
В рейтинге также есть фактор отсутсвие воспитания у коллег, оно раздражает 25%. На общую атмосферу в коллективе жаловались 22% россиян.

Расскажите, а что на работе может раздражать вас?

Работа мечты


Я недавно пришла в гости к подруге, а у неё маленькая дочка у которой есть игровой набор доктора. Малышка провела небольшое обследование, послушала мне сердце и потом постучала молоточком по коленке. Я вспомнила, как в детстве многим нравилось играть в разные профессии. Сейчас разных наборов ещё больше и можно себя легко представить кем угодно, а ещё были и есть сейчас куклы ветеринаров, опять же врачей и далее по списку.
Когда я училась в институте, то было дело, слышала, что люди узнав больше о какой-то профессии совсем теряли к ней интерес. Это грустно, конечно, когда приходит подобного рода разочарования и такое есть во всех сферах. Бывает и так, что учишься на одно, а идёшь потом работать совсем не по специальности. У меня даже есть примеры, когда некоторые учились на врачей, а потом вообще связали жизнь с журналистикой и все в таком духе и врачебную деятельность не стали практиковать.
Выбор работы совсем не лёгкий процесс, как и определение того, чем человек будет заниматься в жизни. Это же решение за которое ты сам ответственен и которое влияет на твою жизнь. К работе встречается самое разное отношение, сами знаете. Кто-то с содроганием ждёт понедельников, кому-то работа приятное место из-за различных позитивных для этого человека факторов, а некоторые вообще любят свою работу.



Мне встретились результаты опроса сервиса Rabota.ru на тему того, какую работу россияне считают работой мечты, а точнее, какие важные факторы должны быть у этой работы, чтобы она стала той самой мечтой. Самым главным пунктом была выбрала стабильность, ей 76% опрошенных отдали свои голоса. Ещё необходимостью является высокая зарплата-74%. Далее 43% процента опрошенных подчеркнули важность хорошего коллектива. Про этот фактор я сама не раз слышала, что даже если работа особой радости не приносит, то хороший коллектив может подсластить пилюлю. Про то, что важно чтобы начальник был лоялен и опытен отметили 56% процентов, а за близость к дому проголосовали 54% респондентов.

А какой фактор является для вас важным, чтобы работа была комфортной?

Письма Деду Морозу


Дед Мороз очень интересный персонаж. Не смотря на весь технический прогресс, который все упрощает, он умудрился остаться загадкой и интерес к нему не пропадает с каждым годом. Многие хотели бы рабочий график, как у него. То есть, один день в году работаешь, а остальные-отдыхаешь.Есть связанная с загадочным дедушкой традиция загадывать новогодние желания. В детстве часто пишут список того, что хочется для дела мороза и потом интересуются у родителей получил ли он письмо. Письма ему, конечно, адресуют не только дети, но и взрослые, хоть последние и не все признаются. Давайте расскажу, что чаще всего загадывают в России.



Дети простят флагманские гаджеты, роботов-конструкторов, машинки и самолёты с дистанционным управлением и гироскутеры. Однако, не только электронные подарки пользуются популярностью. В списке есть куклы, платья, 3D-ручки, детская косметика и спортинвентарь. Женщины просят стабильную работу, путевку на море и квартиру в центре. Мужчины хотят новый автомобиль, продвижение по карьере и повышение зарплаты.
Робот Алантин, работающий в Московском технологическом институте тоже не остался в стороне и написал Деду Морозу письмо. Он рассказал, что работает в институте и ведёт экскурсии, но не смотря на то, что он активно участвует в общественной жизни, некоторые к нему плохо относятся. Алантин надеется, что в Новом году это изменится и попросил себе робощенка.

А что вы бы попросили у Деда Мороза?